Imouzzer presse ايموزار بريس موقع اخباري يهتم بالشؤون المحلية في مدينة إيموزار كندر ويعطيكم اخر الاخبار في جميع التصنيفات الرياضة السياسة الاقتصاد الفني وذلك بشكل حصري ودقيق كما يهتم بتقديم جميع الأخبار الوطنيه والدوليه عن طريق العديد من الكتاب

فوائد مذهلة لعصير القصب.. تعرف عليها

0 2

إن فوائد شرب عصير القصب لصحة الإنسان مدهشه وغير متوقعة، حيث أنه يجعل الإنسان أكثر صحة ونشاط وحيوية ويوجد به عدد كبير من العناصر الغذائية المهمة التي تساعد في الحماية من بعض الأمراض وعلاج البعض الأخر، ويتميز برخص سعره.

فوائد مذهلة لعصير القصب.. تعرف عليها 41 24/9/2020 - 3:02 م

ووفقاً لما جاء في موقع “organic facts”،و موقع ” NDTV”، إليكم فوائد عصير القصب عند شربه بكميات معتدلة.

- Advertisement -

فوائد عصير القصب بعد الجيم

الناس الذين يذهبون لممارسة الرياضة في صالة الألعاب(الجيم) يجب عليهم معرفة الأطعمة التي يمكن تناولها قبل وبعد التمرين ومن هذه الأطعمة عصير القصب بعد الجيم فهو يعتبر من أفضل المشروبات التي تعطي الجسم الطاقة والنشاط، لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الجلوكوز بالإضافة إلى المعادن.

وسبب فوائد عصير القصب بعد الجيم هو احتوائه على البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم التي تعطي الإنسان الطاقة والحيوية والانتعاش ، كما يوجد به قدر كبير من الماء الذي يعوض الجسم عن كمية السوائل التي فقدها خلال التمرين، و يوجد به كمية كبيرة من السعرات الحرارية، إلا أنه يعزز عملية الأيض أو التمثيل الغذائي وحرق الدهون ويساعد في عملية خفض السموم في الجسم ، كما أن عصير القصب يمنح جسمك العناصر الغذائية الأساسية اللازمة له.

فوائد عصير القصب باللبن

- Advertisement -

من أكثر فوائد عصير القصب باللبن أهمية انه يعطي الجسم قدر كبير من الرطوبة ويقضى على الإحساس بالعطش خاصة في أوقات الصيف شديدة الحرارة.

كما انه مشروب مغذى مليء بالفيتامينات والبروتين والعناصر المفيدة لصحة الجسم وتقوية العضلات وزيادة النشاط والحيوية والقوة ويقي من الإصابة بهشاشة العظام ويعالج بعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك.

فوائد القصب للأملاح

إن فوائد عصير القصب للأملاح من أكثر المواضيع المثيرة للنقاش والجدل حيث يوجد لدينا اعتقاد أن عصير القصب يعالج الأملاح ولكن بعض الأطباء يرون في هذا الأمر بعض المخاطر.

حيث أن فوائد عصير القصب للأملاح هي عبارة عن تعزيز وظائف الكلى ويساعد الجسم في التخلص من السموم ويعمل على زيادة إدرار البول.

ولكن لا يجوز شربه لاخراج حصوات الكلى بدون الرجوع للطبيب المختص وعمل الفحوصات المطلوبة حيث أنه من الوارد أن يسبب الإصابة بمضاعفات خطيرة خاصة أن شرب عصير القصب في حالة الحصوات الكبيرة يعمل على تحريكها من مكانها لكنها لا تستطيع الخروج من الجسم بسبب كبر حجمها .

فوائد قصب السكر بصفة عامة

إن فوائد عصير قصب السكر كثيرة فهو مليء بمضادات الأكسدة التي تعمل على القضاء الجذور الحرة التي تسبب الأمراض الخطيرة مثل السرطان، ويصلح تلف الحمض النووي، ويعالج الضعف والإرهاق، ويقوي المناعة، ويساعد الجسم في الشفاء من العدوى مثل التهابات المسالك البولية، بالإضافة إلى أن امتصاص(مضغ) قطع قصب السكر يساعد في تحسين صحة اللثة والفم

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.